Фундаментом оснащения любого тренажерного зала от «эконом» до класса «люкс» являются скамьи и стойки. Даже в самом маленьком зале эти тренажеры будут всегда. Они позволяют выполнять различные упражнения и прорабатывать самые разные группы мышц.
1. Горизонтальная скамья – это классическая модель, у которой сиденье расположено горизонтально и нет функции изменения наклона. Скамья со стойкой штанги в комплекте позволяет выполнять следующие упражнения:
Горизонтальная скамья KRAFT Fitness KFFB серии Base выполнена из прочной стали, имеет длину 134 см, ширину 32 см и высоту 22 см. Скамья оснащена противоскользящими ножками для обеспечения стабильности и устойчивости, имеет дополнительную кожаную оплетку для длительного срока службы обивки.
2. Наклонная скамья используется для жима штанги в положении сидя, проработки верха грудных мышц, трицепсов и дельтовидных групп. У нерегулируемой скамьи фиксированный угол наклона, который составляет 40 градусов. Обычно ее дополняют вертикальными стойками с держателями для грифа.
3. Скамья с регулировкой угла наклона – это универсальный тренажер, на котором можно выполнять несколько видов упражнений – на пресс, грудные мышцы, жимовые упражнения. Угол наклона скамьи регулируется от 0 до 90 градусов.
4. Скамья для французского жима. Для выполнения упражнения французский жим необходима скамья для жима со стойками. Упражнение выполняется на горизонтальной скамье, стойки должны быть оборудованы крюками, размещенными попарно на разной высоте, чтобы было удобно разместить штангу.
5. Скамья для гиперэкстензии используется для проработки мышц нижней части спины, задней поверхности бедра и ягодичных мышц. Выполнять гиперэкстензию можно с собственным весом или с дополнительной нагрузкой в виде гантелей или блинов. Упражнения на таком тренажере формируют красивый рельеф живота, помогают придать талии подтянутый вид. При выборе стоит обратить внимание на устойчивость конструкции – она не должна скользить, раскачиваться, отрываться от поверхности. Регулируемая гиперэкстензия KRAFT Fitness KFRCY идеально подходит для проработки мышц корпуса, брюшного пресса, бедер и ягодиц. Рама тренажера выполнена из высокопрочной стали, что гарантирует его устойчивость и возможность интенсивной загрузки. Тренажер оборудован страховочными рукоятями, комфортен и безопасен для пользователя
6. Скамья для пресса предназначена для проработки мышц брюшного пресса и спины. Конструкция состоит из скамьи и валика для фиксации ног. Во время тренировки можно использовать собственный вес или взять гантели, набивной мяч, утяжелители. Тренажер изготовлен из высококачественного материала, отличается компактностью и привлекательным дизайном, поэтому отлично подойдет не только для профессионального, но и для домашнего фитнес-зала.
7. Олимпийская скамья – это универсальный тренажер, который подойдет начинающим и профессиональным атлетам. У олимпийской скамьи есть несколько модификаций: наклонная, с изменяемым углом наклона, с отрицательным наклоном. Например, олимпийская наклонная скамья KRAFT Fitness KFOIB серии Base имеет угол наклона 30 градусов, регулируемое по высоте сиденье, платформу для подстраховки, держатели для хранения олимпийских дисков. Тренажер имеет дополнительную кожаную оплетку, что увеличивает срок службы обивки. Вспомогательные рукоятки помогают при выполнении сложных упражнений.
На такой скамье можно выполнять упражнения на развитие верхних грудных мышц.
8. Скамья Скотта используется для работы на бицепс. Представляет собой сиденье с наклонным пюпитром, на который ставят локти во время сгибания, и крюками для штанги. Позволяет выполнять упражнения на сгибание, разгибание рук с отягощениями. На парте Скотта можно полностью выпрямлять руки с отягощением, при этом снизить нагрузку на локти и позвоночник. Тренажер считается одним из самых эффективных для развития бицепсов.
9. Скамья для жима сидя – это узкоспециализированный тренажер, предназначенный для глубокой проработки мышц-вращателей плеча, передних, задних дельт. Конструкция состоит из сиденья с высокой опорной спинкой, расположенной под небольшим углом.
Незаменимой для тренажерного зала станет фиксированная скамья с наклоном 75 градусов KRAFT Fitness KFMPB Серии Base. Этот тренажер имеет удобную подставку для ног, подойдет для проработки различных групп мышц – ног, груди, спины, плеч, брюшного пресса.
Есть несколько видов стоек, которые устанавливают в фитнес-залах.
Силовая скамья со стойками – это базовое оборудование для любого тренажерного зала, поэтому нужно внимательно отнестись к его выбору. Скамьи должны выдерживать нагрузку без деформаций, быть устойчивыми к опрокидыванию, металлические элементы должны быть покрыты специальными эмалями, защищающими от коррозии.
Компания «Фитлэнд» поставляет, устанавливает и настраивает профессиональные тренажеры для фитнес-залов. В нашем каталоге вы найдете универсальное оборудование, обеспечивающее эффективность занятий как для профессионалов, так и для начинающих.
Чтобы сделать заказа или получить консультацию специалиста, оставьте заявку на сайте либо позвоните нам. Менеджеры компании «Фитлэнд» помогут подобрать оборудование, рассчитать их нужное количество и разработать проект оснащения вашего фитнес-зала под ключ.
